la salle de bain et les wc sont deux lieux où maintenir l'autonomie de la personne dépendante est primordial pour préserver son intimité. les risques de chutes dans la salle de bain et des wc sont très importants. pensez à ces petits aménagements vous permet d'anticiper les chutes et de préserver l'autonomie.
aménagement de la salle de bain pour l'autonomie : la baignoire
les difficultés rencontrées pour enjamber la baignoire, s’asseoir et se relever du fond de la baignoire, des risques de chutes.
les solutions proposées :
- installer une barre d’appui de baignoire qui sécurise l’enjambement de la baignoire,ou
- installer un matériel spécifique correspondant aux besoins de la personne tel qu’une planche de bain, un siège de bain pivotant ou un banc de transfert pour prendre une douche dans la baignoire ou un siège élévateur de bain pour y prendre un bain
- installer une barre d’appui murale pour sécuriser les transferts
- installer un tapis de bain antidérapant à l'intérieur à l'extérieur pour diminuer le risque de chutes
- favoriser l'installation d'un robinet mitigeur qui facilite la préhension et réduit les risques de brûlures
- favoriser l’installation d’une douche à l’italienne si cette installation est possible (financièrement et techniquement).
aménagement de la salle de bain pour l'autonomie : la douche
les difficultés rencontrées : le bac de douche est difficile à franchir, la personne se fatigue lorsqu'elle reste debout, la cabine de douche est étroite, risque de chutes par glissement.
les solutions proposées :
- installer un banc de douche qui permet de se « glisser » dans la cabine de douche
- mettre un tapis antidérapant ou favoriser un bac/carrelage antidérapant
- utiliser un tabouret, un siège ou une chaise de douche pour vous laver les pieds ou vous reposer si rester debout vous fatigue
- installer des barres d’appui : verticales pour entrer et sortir de la douce et horizontale pour l'intérieur de la douche
- favoriser l'installation d'un robinet mitigeur
- favoriser l’installation d’une douche à l’italienne si cette installation est possible (financièrement et techniquement)
aménagement de la salle de bain pour l'autonomie : le lavabo
les difficultés rencontrées : la hauteur du lavabo ne correspond pas, les robinets sont difficiles à actionner, le lavabo sert d'appui pour sortir de la baignoire...
les solutions proposées :
- favoriser l'installation d'un robinet mitigeur avec poignée allongée
- installer une barre d’appui relevable
- essayer de laisser un espace vide sous le lavabo afin de pouvoir s’asseoir devant ou d’utiliser un fauteuil roulant
- installer une chaise ou un tabouret pour limiter la fatigue
- installer un miroir pivotant
aménagement de la salle de bain pour l'autonomie : les toilettes
les difficultés rencontrées : la hauteur de la cuvette est trop basse, la personne ne parvient pas à s'essuyer, l'accès aux toilettes est trop étroite.
les solutions proposées :
- installer des barres d’appui fixes ou relevables si vous pouvez percer les cloisons ou un cadre de toilettes en cas de problème avec les mures (trop loin, trop fragiles...)
- rehausser la cuvette en fonction du besoin avec un rehausse wc avec accoudoirs ou sans accoudoirs
- installer des wc japonais
- utiliser une chaise percée/ chaise toilette étroite pour entrer et l'utiliser dans une autre pièce
le risque important de chutes dans la salle de bain
le risque de chutes est important au niveau de la salle de bain.
les solutions proposées :
- privilégier un carrelage antidérapant ou installer des bandelettes antidérapantes
- retirer les tapis non antidérapants (et ne surtout pas mettre de serviettes au sol). utiliser des tapis absorbants antidérapants
- enlever les meubles non essentiels, libérer l'espace de circulation
- installer une chaise pour se laver et s'essuyer les pieds mais aussi pour s'habiller le bas du corps
- installer un éclairage adapté
le sens d’ouverture de la porte de la salle de bain
les solutions proposées :
- privilégier une ouverture vers l’extérieur, d’autant plus si la salle de bain ou le cabinet de toilette est exigu.
- privilégier l’installation de portes coulissantes si cela est possible.
le revêtement du sol de la salle de bain
le choix du revêtement du sol est important, notamment si la personne utilise des aides spécifiques pour se déplacer.
article rédigé par caroline, ergothérapeute-conseil chez store.avec.fr.