Seniors : Restez en forme toute l'année !

Seniors : Restez en forme toute l'année !

L'été touche à sa fin, tout comme les barbecues, les apéritifs entre amis.... Il est temps de reprendre une activité physique et sportive. Pour cela, nous vous proposons de découvrir quelques appareils qui vous aideront à rester en forme toute l'année et ce, quelque soit votre condition physique, votre âge....

Voici un petit rappel de l'intérêt de rester en forme pour les seniors :

  • diminution du risque de décès prématuré
  • permet de garder la ligne et de ne pas prendre de poids
  • diminution du risque de cancers
  • diminution du risque de maladies cardio-vasculaires
  • ...

Attention toutefois à pratiquer une activité physique et sportive qui correspond à votre condition physique. Parmi les sports les plus pratiqués par les seniors, il y a la marche, la natation, le vélo, la gymnastique....

Voici quelques appareils qui vous aideront à garder la forme toute l'année :

Le pédalier compact qui vous permet de pédaler tout en restant assis. Le plus : pliable, il prend peu de place.

pedalier compact

La marche de step pour faire de la marche à domicile et rester actif même en hiver !

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Le stepper avec cordes élastiques pour travailler à la fois le bas et le haut du corps

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Découvrez toute notre sélection de produits de remise en forme pour rester en forme toute l'année !