Seniors : Restez en forme toute l'année !
L'été touche à sa fin, tout comme les barbecues, les apéritifs entre amis.... Il est temps de reprendre une activité physique et sportive. Pour cela, nous vous proposons de découvrir quelques appareils qui vous aideront à rester en forme toute l'année et ce, quelque soit votre condition physique, votre âge....
Voici un petit rappel de l'intérêt de rester en forme pour les seniors :
- diminution du risque de décès prématuré
- permet de garder la ligne et de ne pas prendre de poids
- diminution du risque de cancers
- diminution du risque de maladies cardio-vasculaires
- ...
Attention toutefois à pratiquer une activité physique et sportive qui correspond à votre condition physique. Parmi les sports les plus pratiqués par les seniors, il y a la marche, la natation, le vélo, la gymnastique....
Voici quelques appareils qui vous aideront à garder la forme toute l'année :
Le pédalier compact qui vous permet de pédaler tout en restant assis. Le plus : pliable, il prend peu de place.
La marche de step pour faire de la marche à domicile et rester actif même en hiver !
Le stepper avec cordes élastiques pour travailler à la fois le bas et le haut du corps
Découvrez toute notre sélection de produits de remise en forme pour rester en forme toute l'année !
