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Posts tagged 'hypnose thérapeutique'

Par Ergotherapeute 7 years ago 456817 Vues

Les bienfaits de l'hypnose !

L'hypnose est une technique pratiquée depuis plus de 2 000 ans dans l'Egypte ancienne. Et, elle fut découverte par Franz Anton Mesmer à la fin du 18ème siècle.

bienfaits-de-l'hypnose

L'hypnose thérapeutique permet à une personne d'être dans un état de conscience modifié pour communiquer avec sa partie inconsciente.

L'hypnose est un état naturel que l'on peut ressentir parfois lorsque l'on s’ennuie (dans une réunion, devant la télévision...). Cet état offre à la possibilité au praticien de contourner l'esprit critique de la personne pour qu'elle se concentre sur une suggestion (un changement d'habitude, de comportement...).

Grâce à l'hypnose, tout comportement peut être modifié et cela permet de découvrir ce qui peut se cacher derrière un dysfonctionnement mental, physique, psychique...

Voici quelques bienfaits de l'hypnose et dans quels cas on peut l'utiliser :

  • la confiance en soi
  • la timidité
  • le trac, le stress
  • les phobies
  • le sevrage tabagique et ses effets comme la prise de poids
  • l'anorexie, la boulimie, la perte de poids
  • l'insomnie
  • les troubles de la voix
  • le traitement des douleurs chroniques
  • ...

Attention toutefois, l'hypnose est contre indiquée aux personnes ayant des problèmes psychiatriques comme la schizophrénie. Et, cela ne fonctionne pas en cas de maladies graves (cancer), de troubles psychiques graves (dépression sévère par exemple) et de sevrage de drogue dure.

Pour un état de relaxation durable, les ergothérapeutes de PASOLO.com vous recommandent le diffuseur brumisateur, Lunéa.

 

Par Ergotherapeute 7 years ago 512408 Vues

Gestion de la douleur par l'hypnose !

L'hypnose est une forme de thérapie connue pour arrêter de fumer, perdre du poids, gérer son stress... Mais savez-vous qu'il est possible de l'utiliser pour mieux gérer la douleur ?

Auto-hypnose

L'hypnose a été inventée en 1843 par un médecin écossais : le Dr James Braid.

L'hypnose est un état de conscience modifié, un niveau d'attention différent. Cette technique amplifie l'état dans lequel nous sommes parfois lorsque nous sommes dans la "lune" ou captivés par une photo, un film...

L'hypnose thérapeutique est généralement utilisée pour perdre du poids, arrêter de fumer... mais, les personnes consultent de plus en plus pour la gestion de la douleur.

Le fonctionnement est simple :

  • le patient exprime la douleur ressentie au médecin sous une forme imagée (photo, objet, couleur...)
  • le médecin demande au patient de faire évoluer cette image dans son imaginaire

Ainsi, lorsque la douleur de la personne revient, celle-ci n'a qu'à imaginer cette image pour que le ressenti de la douleur diminue. C'est ce que l'on appelle l'auto-hypnose.

A noter toutefois, que pour avoir un résultat probant, plusieurs séances sont nécessaires !

Pour gérer la douleur de façon naturelle, les ergothérapeutes de PASOLO.com sélectionnent pour vous de nombreux accessoires dans la rubrique "gestion de la douleur".

Par Ergotherapeute 7 years ago 340697 Vues

L’hypnose comme remède contre la douleur !

Depuis début 2013, l’hôpital de Roubaix soulage ses patients de douleurs chroniques et tenaces avec l’hypnose

hypnose-antidouleur

Après avoir essayé l’acupuncture, la psychologie, la rééducation… comme techniques pour soulager les douleurs chroniques des patients, l’hôpital de Roubaix essaie l’hypnose thérapeutique depuis le début de l’année.

L’hypnose thérapeutique a pour objectif de soulager les malades et de ne pas de les soigner. Grâce à cette technique, le patient déplace sa douleur ou la modifie via notamment l’auto-hypnose.

Les médecins rappellent bien que l’hypnose thérapeutique aide les patients à mieux vivre avec leurs douleurs, à mieux les supporter lorsque celles-ci ne sont pas traitables.

Pour soulager vos douleurs lombaires, les ergothérapeutes de PASOLO.com vous recommandent le coussin de massage Shiatsu.

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